New Vogue

New Vogue wird in Australien getanzt, wobei die Fußtechnik den Standard- und die Oberlinie und Musikinterpretation eher den Lateintänzen ähnelt.

Die für New Vogue typische Tanzhaltung ist die Schatten- oder Halbschattenposition, bei der die Dame versetzt vor ihrem Partner steht und sich beide in die gleiche Tanzrichtung blickend vorwärts bewegen. Aber auch die aus den Stadard- und Lateintänzen bekannte geschlossene oder offene Tanzhaltung findet sich in den Variationen wieder.

Getanzt wird in den Rhythmen Waltz, Tango, Slow und Quick. Die Tänze werden hier Variationen genannt – jede Variation folgt einer festen Choreografie, die es ermöglicht auch mit wechselnden Tanzpartnern zu tanzen.

New Vogue ist eine sehr beschwingte und harmonische Tanzart, bei der man seine Balance gut trainieren kann..

Gesellschaftstanz

Zu den Gesellschaftstänzen gehören die Tänze aus den Kategorien Standard (Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, SlowFoxtrott und Quickstep) und Latein (Samba, ChaCha, Rumba, PasoDoble und Jive) aber auch Tänze wie z.B. DiscoFox …

Tanz mit – bleib fit – Tanzen 55+

Mitmachen, denn Tanzen macht Spaß, ist gesund, bringt neue Kontakte und Lebensfreude.
Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren und zum Tanzen – und das in jedem Lebensalter.

Spielerisch und mit musikalischer Begleitung wird in der Tanzgruppe die körperliche Beweglichkeit erleichtert und verbessert. Tanzen bringt den Kreislauf in Schwung, hält die Gelenke fit, fördert die allgemeine Beweglichkeit, Kondition, Konzentration, Koordination, Reaktion und kann so auch der Sturzprophylaxe dienen.

Neben der Mobilisierung für den ganzen Körper wird in der Tanzstunde nicht zuletzt auch das Gedächtnis trainiert – dies kann sich auch positiv in Demenzprozessen auswirken. Wissenschaftliche Studien verweisen auf positive Effekte, wie die körperliche und geistige Fitness und die positiven Auswirkungen der sozialen Eingebundenheit in eine Tanzgruppe. So beschert Tanzen ein unterhaltsames Gemeinschaftserlebnis.

Die einzelnen Tanzformen wurden speziell für ältere Menschen entwickelt, sind einfach gehalten, weisen aber durchaus auch anspruchsvollere Elemente auf. Durch die fortlaufenden Übungen der einzelnen Tanzelemente können Sie sich wörtlich genommen „Schritt für Schritt“ in Form halten und „die Seele zum Schwingen bringen“. Eine Vielfalt an Tanzformen wird als Gruppe in unterschiedlichen Aufstellungen (im Kreis oder im Block, in der Gasse oder auch mal im Sitzen) nach internationaler Musik ohne festen Partner und ohne Leistungsdruck getanzt. Im Vordergrund steht die eigene Freude. Es werden vor allem die kognitiven Leistungen und der soziale Aspekt durch das Tanzen begünstigt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind willkommen!

Discofox

Der Discofox erfreut sich höchster Beliebtheit, da dieser Tanz bei jeder Veranstaltung unter verschiedenartigster, mitreißender, langsamer und schneller Musik Anklang findet. Er ist leicht zu erlernen und vermittelt den Paaren durch einfache Schrittmuster Lockerheit im Umgang mit Musik. Die Vielfalt seiner Figurenvarianten und Musikstilrichtungen ist kaum zu überbieten. Wer möchte nicht gerne auf moderne Chartbreaker, nostalgische Evergreens oder latinogeprägte Musik eine gute Figur abgeben? Dank seiner Unkompliziertheit vermittelt der Discofox so viel Spaß wie kaum ein anderer Tanz. Getanzt wird in dieser Gruppe auf Freizeitsport-Niveau, was bedeutet, dass der Spaß am Tanzen als Ausgleich zum Alltag im Vordergrund steht. Diese Gruppe eignet sich für alle Einsteiger ohne jegliche Vorerfahrung sowie für Wieder-Einsteiger, die den modernen Discofox erleben wollen. Dabeisein und Spaß haben!
Workshops werden separat ausgeschrieben.

Latino

Wer seine Liebe zur lateinamerikanischen Musik vertanzen und in die feurige Welt der Latinos eintauchen möchte, ist in dieser Gruppe genau richtig! Auf heiße Rhythmen tanzen die Paare hier vorwiegend Salsa, Salsa Rueda, Merengue, Bachata oder kubanischen Bolero. Auch Kizomba, Zouk, Waltz Creole, Mambo und Street Mambo sind zeitweise Themen der Gruppe.nnIm Vordergrund steht der Spaß an der Musik und am Tanzen, der in einer angenehmen Atmosphäre auf dem Parkett zelebriert wird. Let’s go Latino!
Workshops werden separat ausgeschrieben.