{"id":155,"date":"2012-02-12T23:36:32","date_gmt":"2012-02-12T23:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/?p=155"},"modified":"2017-05-09T22:16:08","modified_gmt":"2017-05-09T22:16:08","slug":"zumba-in-diez-am-12-2-2012-im-hof-von-holland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/?p=155","title":{"rendered":"ZUMBA\u00ae in Diez am 12.2.2012 im Hof von Holland"},"content":{"rendered":"<p>rn<\/p>\n<div>17.00 Uhr Das Internet wird zu Rate gezogen. Das Angebot an Berichten, Bildern und Filmen ist enorm. Eine leichte Panik macht sich sicher nicht nur bei mir breit. Das schaffe ich doch nie im Leben. Es sieht doch so professionell aus.nn17.50 Uhr Der Saal ist bereits voll. Viele unbekannte Gesichter,\u00a0 junge und etwas \u00e4ltere, vor allen Frauen, aber auch einige M\u00e4nner. Manche schauen unsicher umher. Was erwartet uns nun?nn18.00 Uhr Nach einer offiziellen Begr\u00fc\u00dfung seitens des Vorstands und der Vorstellung der Trainer soll es auch schon losgehen.nn18.05 Uhr Das oberste Gebot lautet Spa\u00df, Spa\u00df, Spa\u00df an der Musik, an der Bewegung und mit den anderen. Und davon sind etwa 80 in unseren \u00dcbungssaal versammelt.nn18.06 Uhr Es geht los. Die Musik rei\u00dft einen direkt mit, genauso wie Andy, der Trainer, der mit eindeutigen Kopfbewegungen die Richtung vorgibt. Noch klappt es nicht bei allen. Wir versuchen mitzumachen trotz fehlender Erfahrung und schnellen Tempos.nnrn<\/p>\n<div><img decoding=\"async\" style=\"width: 602px;height: 400px;border: 0px solid black;float: none\" src=\"http:\/\/tsa-lahngold.de\/cms\/e107_images\/newspost_images\/dsc_0077-homepage.jpg\" alt=\"dsc_0077-homepage.jpg\"><\/div>\n<p>rn18.15 Uhr Kaum haben wir uns an die Schnelligkeit der Schrittfolgen gew\u00f6hnt nimmt das Tempo weiter zu. Die ersten Schwei\u00dfperlen erscheinen auf der Stirn, aber es macht Spa\u00df und es klappt tats\u00e4chlich, einigerma\u00dfen mitzukommen.nn18.25 Uhr Die ersten ziehen sich kurz zur\u00fcck. Dem Trainer entgeht nichts. Er animiert die Teilnehmer mit eindeutigen Gesten und Klatschen zur betonten und korrekten Durchf\u00fchrung der Figuren.nn18.32 Uhr Nach einer kurzen Trinkpause geht es weiter. Der eine oder andere glaubte gar nicht, dass er so lange durchhalten kann. Aber es funktioniert.nn<span style=\"font-family: verdana,tahoma,arial,sans-serif\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 602px;height: 400px;border: 0px solid black;float: none\" src=\"http:\/\/tsa-lahngold.de\/cms\/e107_images\/newspost_images\/dsc_0086_homepage.jpg\" alt=\"dsc_0086_homepage.jpg\"><\/span>nn18.44 Uhr Gott sei Dank werden die Musik und die Bewegungen etwas langsamer, aber es kommen Dehn\u00fcbungen dazu.nn18.50 Uhr Wir bilden einen Kreis, sprinten und springen im Takt der Musik. \u00dcberall sind ersch\u00f6pfte, aber gl\u00fcckliche Gesichter zu sehen.nn19.00 Uhr Es hat Spa\u00df gemacht. N\u00e4chsten Sonntag um 18.00 Uhr findet das n\u00e4chste Training statt. Nun aber haben wir uns ein Glas Sekt redlich verdient. Viele f\u00fcllen direkt den Beitrittsantrag aus und versprechen n\u00e4chste Woche wieder zu kommen. Wen wundert&#8217;s?nn<span style=\"font-size: small\"><strong><span style=\"color: #00ff00\"><em><\/em><\/span><\/strong><\/span>nnJoin the Party!nnBilder: Bernd Andres<\/div>\n<p>rn<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>rn<\/p>\n<div><strong><\/strong><span>ZUMBA\u00ae<\/span> im Raum Diez Limburg oder ein grandioser Abend in zw\u00f6lf BildernnnTage davor: <span>ZUMBA\u00ae<\/span> &#8211; Was ist das? Ist das etwas f\u00fcr jeden oder nur f\u00fcr junge Leute? Man ist ja nicht unbedingt sportlich. Fragen \u00fcber Fragen&#8230;<\/div>\n<p>rn<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-155","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-turnierergebnisse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=155"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":588,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsa-lahngold.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}